ღღ 粥仔 ~ 今日BB食豆腐西蘭花碎牛粥 ღღ
牛肉(磨容) 2茶匙
牛肉 1份
米 1湯匙
水 180ml
豆腐 1份
西蘭花 1份
全部大火煲滾後 (豆腐&西蘭花除外) 放入燉盅 / 轉細火5mins後放入燜燒杯 ~
2小時後加入豆腐&西蘭花食得 ^0^
有1碗杰粥仔
豆腐 & 西蘭花要預先灼熟 (只係要花) 整容 ~
19 March, 2009
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牛肉(磨容) 2茶匙
牛肉 1份
米 1湯匙
水 180ml
豆腐 1份
西蘭花 1份
全部大火煲滾後 (豆腐&西蘭花除外) 放入燉盅 / 轉細火5mins後放入燜燒杯 ~
2小時後加入豆腐&西蘭花食得 ^0^
有1碗杰粥仔
豆腐 & 西蘭花要預先灼熟 (只係要花) 整容 ~
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