之前就踢下踢下噤 ~

而家就成個肚皮都睇到郁動 ღ.ღ

BB好似伸緊懶腰噤 ~ 個感覺好攪笑

有時個感覺就好似BB係我個肚入面耍緊太極噤 ~

右邊凸起完又到左邊

有時仲會伸隻拳頭仔出來添 ^0^

有時輕輕拍下肚皮, BB又會轉兩轉 ~

睇住個肚皮彈下彈下噤 ~ 個幅度都好大下架

有時BB聽到泡泡龍音樂都會好興奮噤踢踢下 ~

感覺當然係好開心 ~ 好溫馨 ~ 好實在 ~ 好貼身啦 ღ.ღ

好驚呀 >.< 又好痛

而家開始驚驚地 …

諗起一日要篤4次就  #(┬＿┬)

我下個星期四就要交3日嘅成績比姑娘睇 ~

希望我做得好可以減刑啦  (..‧_‧)

其實食營養餐我仲食多咗嘢 ………╰(￣▽￣)╭

平時晚餐我好小食飯 ~ 通常都係食菜多, 飲湯水同食我最鍾意嘅生果

而家要我食成半碗飯 ~ 真係好飽 ~ 反而頂住個胃唔係噤舒服   -__-b

為一係食少咗生果 ~ 成日都唔夠喉 ~ 1份得果少少  O_Q..

我好鍾意食生果架嘛  (..‧_‧)

行下街, 散下心 ~

去睇下BB嘢 ~

心情好似好返d ~

我哋去一田行下, 仲買咗個Combi靚靚沖涼盆比BB

其實係我鍾意 :p 白色配橙色好靚架

今日一早9:00就要去到 ~

一連要聽2個talk, 一次過要記噤多嘢真係好難  ￣▽￣”

我又驚又唔知點好 ~.~ 心情好上落 ~ 哭了 …

我中咗妊娠糖尿  一.一|||  要跟足營養師比嘅1800餐單食嘢 ~

一日食足6餐 ~ 仲食多咗  -__-b  不過好亂, 唔係好識計 ~

為有要帶住本天書去食嘢啦 …

仲有一樣仲慘  O_Q..  就係要自己行刑篤手指驗血糖  = =+

好痛呀  >.<  要食幾日營養餐後先開始 ~

今個星期四就要開始行刑篤手指  T_T 

一日仲要篤4次 ~ 早餐前(空肚), 早餐後2hrs, 午餐後2hrs & 晚餐後2hrs.

每3日就要自己行刑篤手指驗血糖  >.<  下次覆診就要交3次血糖報告比姑娘 ~

希望我做得好可以減刑啦 ……

聽完咗兩個講座排返3個覆診期比我 (⊙_⊙;) 好彩係同一日 ~

營養師 ~ 妊娠糖尿 ~ 8 May 2008

妊娠性糖尿病護士 ~ 8 May 2008 (帶驗血糖記錄及驗血糖用品)

產前檢查 ~ 8 May 2008 

嘩 ~ 好肚餓 ~ 成2:00 ~ 快快去食第一餐嘅營養餐 ~

食完仲要去租驗血糖機&筆 ~ 按金HK$300 ~

生咗之後去還機, 就會退返按金 ~

順便買埋試紙同針 ~ HK$285 ~

真係正宗嘅貼錢買難受   ┐(─__─)┌

不過最緊要BB冇事, 可以健健康康快快樂樂噤成長 ~

平平安安順順利利噤出世 ~ 就足夠了 ღ.ღ  ღ.ღ

本週身體及胎兒變化情形

幸福的 Kat 目前懷孕 29 週 0 天，預產期是 2008/07/14 ， 76 天後您的小寶貝就出生了。
 

我而家嘅　體重 : 117lb
　　　　　肚圍 : 88cm         

妊娠 8 個月（29～32週）
胎兒成長
胎兒身長：約43公分
胎兒體重：約1800公克(約8個葡萄柚的重量)
母體正常變化
子宮底高度：27～32公分
羊水量：約600～800CC
  

第29～32週　　 聽得到外界的聲音，胎位大致固定
1 進入懷孕末期。
2.此時胎兒漸大，已無法在羊水中自由轉動。
3.能眨眼、吸吮拇指，且可伸長手腳和踢動。
4.聽覺功能幾乎完全發展成熟，對外界強烈的聲音會有反應，使身體隨之回應。
5.手指、腳趾甲差不多已經長齊。
6.皮膚紋路減少。
7.骨骼大致發展完成，開始變得堅硬，唯有頭骨仍保持軟而柔韌，以便自產道推擠出。
8.肌肉、神經伸展得更活躍。
9.胎兒的位置大致固定。 若胎兒的位置非頭下腳上，可採膝胸臥式進行矯正。
 

第29～32週
1.28週以後胎盤位置仍在子宮下段，且距離子宮頸口3英吋之內，則確定為前置胎盤。
2.妊娠29週正式進入懷孕末期
3.忙碌勞累時會有輕微的子宮收縮（肚子變硬。
4.皮下組織增加。
5.乳房、下腹部、大腿出現妊娠
6.外陰部的皮膚顏色變深
7.皮膚變得敏感，有時腰部四周會發癢。
8.胸口及胃部因為子宮壓迫而有心悸、噁心、腹脹等現象。
9.腰痠的情形仍持續，容易倦怠。
10.傍晚易有下肢水腫現象。
11.鈣質攝取不足者易抽筋。
12.早晨起床手指發麻。

 

 

 

2008年4月28日 – 2008年5月4日
28週後進入妊娠後期，必須注意妊娠中毒症和早產，要繼續保持有規律的生活習慣，在飲食上更要注意鹽分不能過量。     不可錯過產前檢查。     多點和丈夫到人不太擠的地方散步及吃飯，聊聊日後的計劃、生活的安排等，好好把握現在的二人世界。