ღღ 篤手指的第十四天 ღღ
早餐前空肚, 係 4.7
早餐偷偷地食個合桃蛋糕+蛋同高鈣低脂奶 ~
不過原來合桃蛋糕好高能量架 :p
早餐後二小時再篤 7.0 ~ 好彩都合格 …
篤完就食tea ~ 飲一杯奶+生果 ~
好快又午餐後2hrs ~
5.4 理想範圍內 :p 篤完又要食tea ^-^
又要飲多一杯奶+生果 @.@
篤埋今晚就篤晒喇 …
晚餐後2hrs ~ 6.3 都係理想範圍內 ~
夠數交成績表喇 ^.^
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早餐偷偷地食個合桃蛋糕+蛋同高鈣低脂奶 ~
不過原來合桃蛋糕好高能量架 :p
早餐後二小時再篤 7.0 ~ 好彩都合格 …
篤完就食tea ~ 飲一杯奶+生果 ~
好快又午餐後2hrs ~
5.4 理想範圍內 :p 篤完又要食tea ^-^
又要飲多一杯奶+生果 @.@
篤埋今晚就篤晒喇 …
晚餐後2hrs ~ 6.3 都係理想範圍內 ~
夠數交成績表喇 ^.^
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