ღღ 飯仔 ~ 今日BB食波菜肉碎蒸蛋飯仔 ღღ
波菜(切碎) 1份
雞蛋 1隻
蛋殼水 1隻
瘦肉(磨容) 6茶匙
馬蹄(切粒) 1粒
珍珠米 2/3杯
有機小米 1茶匙
水 飯煲刻度1.5字
飯仔 ~ 珍珠米+有機小米+水放入飯煲 ~ 攪掂 ~ 1小時後食得 ^0^
餸 ~ 雞蛋打勻+馬蹄+肉容+1隻蛋殼水拌勻 ~ 倒入碟用保鮮紙包好 ~ 放入蒸架上 ~
放入電飯煲一齊蒸 ~ 一跳制食得 ^0^
有2碗飯仔
波菜另外煮熟剪碎 ~
8 September, 2009
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