11點已經開音樂比BB聽, 訓覺 ~
唔知點解今晚BB特別郁得勁, 又踢又轉又伸, 真係咩都齊 ………╰(￣▽￣)╭
大力到係我冇辦發訓得到 #(┬＿┬)
成點幾鐘, 我開始覺得好似餓餓哋 ~ 問老公我去唔去飲杯奶好呢 ~
BB成晚郁來郁去訓唔到 ~ 老公問係唔係冇開音樂比BB聽呀 ?
音樂聽完停咗喇 ~.~ 都仲係轉來轉去 ~
老公摸住我個肚皮同BB講要訓覺喇 ~ 噤大力Mummy訓唔到喇 ~
BB仲即時伸個拳頭仔出來, 跟住仲伸埋隻腳仔, 撐到衡一衡添 ┐(─__─)┌
噤去試下飲杯奶啦 ~ 可能BB唔夠飽 ~
點知當我飲緊奶嘅時候, BB表現得好安靜, 定晒 @_@a 唔通BB真係唔夠飽
坐一陣就試下再訓過 :p
BB可能真係肚餓 ~ 飲胎水飲得急, 所以 ”打司益”~
係好有節奏一下一下, 用手係出面摸嘅感覺係好有節奏一下一下嘅輕微跳動 ~
我同BB講唔使心急啦 ~ 結果BB打咗成分幾鐘 :p 終於停咗
之後就好安靜噤訓咗 
我當然都好快訓咗啦
早餐跟足營養師指示食兩片連皮方包+雞蛋, 好飽 ~_~
早餐後二小時再篤, 合格呀 ღ.ღ 5.4 ~ 好開心 ~
篤完就食tea ~ 營養師話一定要飲一杯奶+生果 ~
好快又午餐後2hrs ~ 都仲好飽 -__-b
嘩 6.2 都係理想範圍內 ~ 都好好
篤完又要食tea ^-^
又要飲多一杯奶+生果 @.@
篤埋今晚就篤晒一日喇 …
晚餐後2hrs ~ 5.4 都係理想範圍內
一個星期要篤兩日 ~ 明天篤埋先夠數交成績表 :p
食過午餐後, 天氣開始變得好好 有太陽藍天
老公帶我同BB去石澳行下影靚相 ღ.ღ
我哋同BB講, 我哋搭車車去郊外啦 ~
BB就好興奮噤踢踢腳, 仲伸埋個拳頭仔出來, 好攪笑
摸下佢仲由右邊伸去左邊添 ^0^
嘩 ~ 人山人海 :p 我哋去到大約3點幾 ~
有海灘, 有靚屋, 仲有清涼嘅海風 好正好舒服 ^0^
慢慢步週圍行影下相 ~ 出咗身汗一身都輕鬆晒 ~
BB又開始踢踢腳 ~ 即係又夠鐘食tea喇 ~
一路行一路食住個蘋果 ~ BB好鍾意食蘋果架 ~
開心到伸晒拳頭仔出來添 ^0^ 真係睇到個肚皮郁郁下架 ~
行咗2個鐘到 ~ 係時候搭車出MK同朋友食晚餐 ~
本週身體及胎兒變化情形
幸福的 Kat 目前懷孕 31 週 0 天，預產期是 2008/07/14 ， 62 天後您的小寶貝就出生了。
我而家嘅 體重 : 116lb (而家食緊加碼營養餐, 再食多咗, 營養師話要係2星期內追返4lb)
肚圍 : 89cm
妊娠 8 個月（29～32週）
胎兒成長
胎兒身長：約43公分
胎兒體重：約1800公克(約8個葡萄柚的重量)
母體正常變化
子宮底高度：27～32公分
羊水量：約600～800CC
第29～32週 聽得到外界的聲音，胎位大致固定
1 進入懷孕末期。
2.此時胎兒漸大，已無法在羊水中自由轉動。
3.能眨眼、吸吮拇指，且可伸長手腳和踢動。
4.聽覺功能幾乎完全發展成熟，對外界強烈的聲音會有反應，使身體隨之回應。
5.手指、腳趾甲差不多已經長齊。
6.皮膚紋路減少。
7.骨骼大致發展完成，開始變得堅硬，唯有頭骨仍保持軟而柔韌，以便自產道推擠出。
8.肌肉、神經伸展得更活躍。
9.胎兒的位置大致固定。 若胎兒的位置非頭下腳上，可採膝胸臥式進行矯正。
第29～32週
1.28週以後胎盤位置仍在子宮下段，且距離子宮頸口3英吋之內，則確定為前置胎盤。
2.妊娠29週正式進入懷孕末期
3.忙碌勞累時會有輕微的子宮收縮（肚子變硬。
4.皮下組織增加。
5.乳房、下腹部、大腿出現妊娠
6.外陰部的皮膚顏色變深
7.皮膚變得敏感，有時腰部四周會發癢。
8.胸口及胃部因為子宮壓迫而有心悸、噁心、腹脹等現象。
9.腰痠的情形仍持續，容易倦怠。
10.傍晚易有下肢水腫現象。
11.鈣質攝取不足者易抽筋。
12.早晨起床手指發麻。
| 2008年5月12日 – 2008年5月18日 | ||||||||||||||||||||||
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去行下大型商場 ~ 睇下嘢 ~
本來老公諗住買個新背囊 ~ 不過就睇來睇去都未合心水 ~
但係就買到2件靚靚衫仔比BB ~ 仲買咗件背心仔同鞋仔添呀 ღ.ღ
好靚架
一件係鱷魚仔襯埋對鞋仔, 另一件係獅子仔, 再加件背心仔
準Daddy代BB同準Mummy興祝母親節 ღ.ღ ღ.ღ
Daddy摸住我個肚皮問BB去邊到興祝母親節好 ~
跟住仲講晒馬鐵站d名出來 ~ 但係BB都冇回應喎 ~
跟住老公講第一城 ? BB即刻好大力噤踢咗一腳 ~
我哋果刻又驚又喜又唔知點 ~ 因為我哋都冇諗住係第一城興祝 :p
不過我哋好開心, BB真係會識回應 ღ.ღ ღ.ღ
當然我哋係會照去馬安山間法式餐廳興祝啦
去到馬鐵站, 我哋就同BB講我哋而家係第一城搭車車去食飯飯興祝喇 ~
BB都有踢踢腳 ~ 好開心噤回應 ^0^
我哋一路食, BB都有手仔郁郁腳仔踢踢 ღ.ღ
係一個好特別嘅母親節 ღ.ღ
今日好忙, 一日見三個醫生 ~.~ 不過都好過分三日 :p
Mummy陪我去覆診
去舊症交票處交票, 交票後姑娘叫我跟黃色線直接去間房磅重, 量血壓 B.P. 111/76 P105, 之後又係尿液測試 (蛋白同糖份) 2張試紙+小便, 清理後就等叫名見醫生.
一磅之下體重輕咗成2kg … 得返 51.4kg …(⊙_⊙;)…
營養師即刻見咗我先 :p
營養師話我係哩個時期唔應該會輕咗 ~
而家早餐要食兩塊連皮方包+火腿/雞蛋/芝士, 早午荼一定要飲一杯奶+生果, 午餐一定要食埋個生果, 下午茶都一定要飲一杯奶+生果/餅, 晚餐一定要食足份量+生果, 再加多個睡前小食生果+餅.
有冇問題 ~ 我話我真係好飽喎 ~ 之前個餐單已經好飽 ~ 而家仲要食多噤多嘢呀 …
一定要飲噤多奶嗎 ?
又比營養師話喇 ~ BB一日要飲8餐奶, 你會唔會比4餐奶佢呀 ~
…… #(┬＿┬)
噤晚餐生果可唔可以食多d呀 ^.^ 得果小小 ~ 到喉唔到肺 ~
營養師竟然話可以呀 ~ 終之你食完第二日空肚唔過 5 就得喇 ~
仲有食完睡前小食, 半個鐘後先去訓 ~
兩個星期後返來覆診, 要重返 4 磅先合格 …o(‵▽′)ψ
見完營養師, 又係等嘅時間 ~
夠鐘食早午荼 ~ 剛剛食完個小平果 ~ 就聽到叫我名去見妊娠性糖尿病護士 ~
入到去姑娘就即刻問我攞份驗血糖記錄比佢睇 ~
睇完好彩都ok ~ 係有兩次低咗d ~ 問我低咗果兩次有冇覺得頭暈手振 ~
我話冇呀 ~
姑娘話都ok啦 ~ 不過如果有就要即刻食粒葡萄糖/飲可樂 ~
而家要篤一次手指比佢睇 ~.~ 呀… 我剛剛先食完個生果喎 …
好彩都合格 5.7
姑娘話產後6個wks, 自己去做返次OGTT飲糖水test ~
正常就唔會有事 ~ 但做咗會好d ~ 另外每年半到, 都去做下身體檢查喎 ~
噤而家可以減少一日, 一個星期篤二日啦 ~
下次見醫生時, 睇下可唔可以再減 ~
噤都好啦 ~ 有得減刑 (..‧_‧)
又係等叫名時間 ~ 食埋未食完嘅早午荼 ~
終於聽到叫我名入2号房見醫生做產前檢查 :)
我問醫生近排我個肚皮有d紅色點點 ~ 係咩來 ~ 有問題嗎 ?
醫生問癢唔癢 ~ 小小啦 ~
冇咩問題 ~ 哩d係叫胎毒疹/妊娠敏感 ~ 比d藥膏你揸啦 ~
醫生跟住就按下我個腹部, 話未摸到BB頭仔 ~
仲幫我度肚圍 (打直 33cm) ok冇問題 ~
跟住聽埋BB心跳嘅聲音, 醫生係用一部圓柱體嘅物體, 放係我個肚上面, 然後碌下碌下, 聽到bell bell bell bell好快嘅聲音 ~
醫生問聽到BB心跳聲嗎 ~ 聽到 ~ 檢查完畢 ~
下次做產前檢查 ~ 22 May 2008
另外到藥房攞藥膏 Crotamiton Cream 10%
拿埋張到診書, 走得 ~
好肚餓 … 點半喇 … 拿拿聲去食嘢 …
