-

May 2008
S M T W T F S
« Apr   Jun »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

12 May, 2008

ღღ 朗豪坊食晚餐 ღღ

約咗朋友係朗豪坊食晚餐 ~

 

 

Filed under: ღ 我的幸福, 懷孕了 by kat at 7:00 pm

ღღ 今日天氣好好, 出發去石澳 ღღ

食過午餐後, 天氣開始變得好好 :) 有太陽藍天 :)

老公帶我同BB去石澳行下影靚相 ღ.ღ

我哋同BB講, 我哋搭車車去郊外啦 ~

BB就好興奮噤踢踢腳, 仲伸埋個拳頭仔出來, 好攪笑 :)

摸下佢仲由右邊伸去左邊添 ^0^

嘩 ~ 人山人海 :p 我哋去到大約3點幾 ~

有海灘, 有靚屋, 仲有清涼嘅海風 :) 好正好舒服 ^0^

慢慢步週圍行影下相 ~ 出咗身汗一身都輕鬆晒 ~

BB又開始踢踢腳 ~ 即係又夠鐘食tea喇 ~

一路行一路食住個蘋果 ~ BB好鍾意食蘋果架 ~

開心到伸晒拳頭仔出來添 ^0^ 真係睇到個肚皮郁郁下架 ~

行咗2個鐘到 ~ 係時候搭車出MK同朋友食晚餐 ~

 

 

 

Filed under: ღ 我的幸福, 懷孕了 by kat at 1:00 pm

懷孕第31週

本週身體及胎兒變化情形

幸福的 Kat 目前懷孕 31 0 天,預產期是 2008/07/14 62 天後您的小寶貝就出生了。 

 

我而家嘅 體重 : 116lb (而家食緊加碼營養餐, 再食多咗, 營養師話要係2星期內追返4lb)
     肚圍 : 89cm    
 

 

妊娠 8 個月(29~32週)
胎兒成長
胎兒身長:約43公分
胎兒體重:約1800公克(約8個葡萄柚的重量)
母體正常變化
子宮底高度:27~32公分
羊水量:約600~800CC
 

第29~32週   聽得到外界的聲音,胎位大致固定
1 進入懷孕末期。
2.此時胎兒漸大,已無法在羊水中自由轉動。
3.能眨眼、吸吮拇指,且可伸長手腳和踢動。
4.聽覺功能幾乎完全發展成熟,對外界強烈的聲音會有反應,使身體隨之回應。
5.手指、腳趾甲差不多已經長齊。
6.皮膚紋路減少。
7.骨骼大致發展完成,開始變得堅硬,唯有頭骨仍保持軟而柔韌,以便自產道推擠出。
8.肌肉、神經伸展得更活躍。
9.胎兒的位置大致固定。 若胎兒的位置非頭下腳上,可採膝胸臥式進行矯正。
 

第29~32週
1.28週以後胎盤位置仍在子宮下段,且距離子宮頸口3英吋之內,則確定為前置胎盤。
2.妊娠29週正式進入懷孕末期
3.忙碌勞累時會有輕微的子宮收縮(肚子變硬。
4.皮下組織增加。
5.乳房、下腹部、大腿出現妊娠
6.外陰部的皮膚顏色變深
7.皮膚變得敏感,有時腰部四周會發癢。
8.胸口及胃部因為子宮壓迫而有心悸、噁心、腹脹等現象。
9.腰痠的情形仍持續,容易倦怠。
10.傍晚易有下肢水腫現象。
11.鈣質攝取不足者易抽筋。
12.早晨起床手指發麻。
 

 

 

  2008年5月12日 – 2008年5月18日  
  參考各種孕婦食譜,為自己及家人弄一些簡單富營養的佳餚
 
  平日擦地板和做其他擦拭家務,可以用張開兩膝的姿勢做,有助促進擴張產道,每天做一點,是很方便的產前運動。
 
  睡前喝一杯香草茶或牛奶,幫助迅速入眠。

 

 

Filed under: ღ 我的幸福, 懷孕了 by kat at 12:00 am
Powered by: WordPress • Tulip deisgn by Lilac Pixels • Based on Simple-Green by: Priss • Background and Divider based on graphics from Squidfingers • Other graphics modified from Microsoft Clipart