雞胸(鮮)　　　　　　1份

珍珠米　　　　　　　1/2杯

熱水　　　　　　　　飯煲刻度2.5字

粥仔 ~ 珍珠米+水+雞胸放入飯煲 ~

跳制後食得 ^0^

有2碗杰粥仔

瘦肉　　　　　　　　1份

珍珠米　　　　　　　1/2杯

熱水　　　　　　　　飯煲刻度2.5字

粥仔 ~ 珍珠米+水+瘦肉放入飯煲 ~

跳制後食得 ^0^

有2碗杰粥仔

百合　　　　　　　　1個

蜜棗　　　　　　　　2粒

雞脾(鮮)　　　　　　1隻

瘦肉(磨容)　　　　　4茶匙

珍珠米　　　　　　　1/2杯

有機小米　　　　　　1茶匙

有機亞麻子粉　　　　1/4茶匙

熱水　　　　　　　　飯煲刻度2.5字

粥仔 ~ 珍珠米+有機小米+亞麻子+水+蜜棗+雞脾放入飯煲 ~

1/2小時後加入肉丸&百合 ~ 跳制後食得 ^0^

有2碗杰粥仔

豆腐(切件)　　　　　1份

瑤柱　　　　　　　　2粒

瘦肉(磨容)　　　　　6茶匙

珍珠米　　　　　　　1/2杯

有機小米　　　　　　1茶匙

有機亞麻子　　　　　1/2茶匙

水　　　　　　　　　飯煲刻度2.5字

粥仔 ~ 珍珠米+有機小米+亞麻子+水+瑤柱+豆腐放入飯煲 ~

1/2小時後加入肉丸 ~ 跳制後食得 ^0^

有2碗杰粥仔

粟米(切件)　　　　　1條

瘦肉(切粒)　　　　　1份

珍珠米　　　　　　　2湯匙

水　　　　　　　　　飯煲刻度1.5字

粥仔 ~ 珍珠米+水+粟米放入飯煲 ~

1/2小時後加入瘦肉 ~ 跳制後食得 ^0^

有1碗杰粥仔

魚　　　　　　　　　1條

珍珠米　　　　　　　1/2杯

水　　　　　　　　　飯煲刻度2.5字

粥仔 ~ 珍珠米+水放入飯煲 ~

跳制後食得 ^0^

有2碗杰粥仔

魚肉另外蒸熟整容 ~

節瓜(切件)　　　　　1份

瘦肉(切粒)　　　　　1份

珍珠米　　　　　　　1/2杯

有機小米　　　　　　1/2茶匙

水　　　　　　　　　飯煲刻度2.5字

粥仔 ~ 珍珠米+有機小米+水放入飯煲 ~

1/2小時後加入節瓜&肉丸 ~ 跳制後食得 ^0^

有2碗杰粥仔

鮮百合　　　　　　　1/2個

雞脾(鮮)　　　　　　2隻

珍珠米　　　　　　　1/2杯

有機小米　　　　　　1茶匙

水　　　　　　　　　飯煲刻度2.5字

粥仔 ~ 珍珠米+有機小米+水+雞放入飯煲 ~

1/2小時後加入鮮百合 ~ 跳制後食得 ^0^

有2碗杰粥仔

西蘭花　　　　　　　1/2個

雞(鮮)　　　　　　　1份

珍珠米　　　　　　　1/2杯

有機亞麻子　　　　　1/2茶匙

水　　　　　　　　　飯煲刻度2.5字

粥仔 ~ 珍珠米+亞麻子+水+雞放入飯煲 ~

一跳制 ^0^ 再按多次

再跳制食得 ^0^

有2碗杰粥仔

西蘭花另外煮熟剪小朶 ~

粟米(切件)　　　　　1條

雞脾(鮮)　　　　　　1隻

珍珠米　　　　　　　2湯匙

水　　　　　　　　　飯煲刻度1.5字

粥仔 ~ 珍珠米+水+粟米放入飯煲 ~

1/2小時後加入雞脾 ~ 跳制後食得 ^0^

有1碗杰粥仔