ღღ 飯仔 ~ 今日BB食蒸飯+番茄雞蛋碎肉湯 ღღ
蒸飯
米 4湯匙
有機小米 1茶匙
水 180cc
全部放入燉盅 ~ 快燉1小時後食得 ^0^
有2碗蒸飯 其實半小時已經蒸好 ~ 可放餸上飯面蒸熟 ~
湯
番茄(切件) 1份
雞蛋 1隻
熱水 飯煲刻度3字
瘦肉(磨容) 8茶匙
全部放入飯煲 (除肉類外) 加水 ~ 唔使閂實煲蓋 ~
1/2小時後加入肉類 ~
1/2小時後食得 ^0^ 有湯飲
小B好鍾意飲湯架 ^O^
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蒸飯
米 4湯匙
有機小米 1茶匙
水 180cc
全部放入燉盅 ~ 快燉1小時後食得 ^0^
有2碗蒸飯 其實半小時已經蒸好 ~ 可放餸上飯面蒸熟 ~
湯
番茄(切件) 1份
雞蛋 1隻
熱水 飯煲刻度3字
瘦肉(磨容) 8茶匙
全部放入飯煲 (除肉類外) 加水 ~ 唔使閂實煲蓋 ~
1/2小時後加入肉類 ~
1/2小時後食得 ^0^ 有湯飲
小B好鍾意飲湯架 ^O^
蒸飯
米 4湯匙
有機小米 1茶匙
瘦肉(磨容)+小小豉油 8茶匙
馬蹄(切碎) 1-2粒
水 180cc
全部放入燉盅 ~ 半小時後加入馬蹄肉餅 ~
快燉1小時後食得 ^0^
有2碗肉餅蒸飯
湯
蘋果(切件) 2個
粟米芯 1份
淮生 1份
熱水 飯煲刻度3字
瘦肉 1份
全部放入飯煲加水 ~ 唔使閂實煲蓋 ~
2小時食得 ^0^ 有湯飲
菜心(切碎) 3條
瘦肉(磨容) 3茶匙
ABC粉仔 2湯匙
水 300ml
水煲滾後放入碎肉
10mins後加入菜心
再等3mins後加入ABC粉仔滾後轉細火5mins後食得 ^0^
節瓜 1份
瘦肉(切粒) 1份
珍珠米 1/2杯
水 飯煲刻度2.5字
珍珠米+水+南瓜放入飯煲 ~ 1/2小時後加入瘦肉 ~
一跳制 ^0^ 再按多次
再跳制食得 ^0^
有2碗杰粥仔
另有蒸魚一條 ^0^ 超鍾意食魚魚
蒸飯
米 4湯匙
有機小米 1茶匙
水 180cc
全部放入燉盅 ~ 快燉1小時後食得 ^0^
有2碗蒸飯 其實半小時已經蒸好 ~ 可放餸上飯面蒸熟 ~
湯
雜菜 1份
熱水 飯煲刻度3字
瘦肉 1份
全部放入飯煲加水 ~ 唔使閂實煲蓋 ~
2小時食得 ^0^ 有湯飲
蒸飯
米 4湯匙
有機小米 1茶匙
水 180cc
全部放入燉盅 ~ 快燉1小時後食得 ^0^
有2碗蒸飯 其實半小時已經蒸好 ~ 可放餸上飯面蒸熟 ~
湯
九杞 1份
熱水 飯煲刻度3字
雞脾(鮮) 1隻
全部放入飯煲加水 ~
1小時後食得 ^0^ 有湯飲
小B好鍾意飲湯架 ^O^
另有蒸魚一條 ^0^ 超鍾意食魚魚